简介:摘要随着我国举重事业的不断发展和进步,很多运动员为了提高自己的运动成绩和竞技状态,出现了严重的超负荷训练的现象,在训练过程中经常出现各种不同程度的损伤。特别是在青少年举重训练过程中,由于没有采用科学合理的训练方式,同时也由于运动员的年龄普遍偏小等问题,在训练中高强度的训练和不合理的训练给青少年的身心造成了严重的损伤。本文主要针对青少年训练过程中经常发生的损伤进行了分析和研究,提出了相应的预防性措施。希望本次研究对更好地开展青少年举重训练有一定的帮助。
简介:摘要高中生物是一门较为基础的课程,它能够帮助学生以更加科学、客观的眼光认识生活中的常见生物现象,与学生的现实生活息息相关,因此加强高中生物教学就显得尤为重要。在新课程改革的背景下,必须要通过构建“高效课堂”提高高中生物的教学效率与教学质量,使学生的生物能力得到快速、有效的提升。
简介:1950年6月25日,美国悍然发动了侵朝战争,并将战火烧到鸭绿江边。中共中央果断地作出抗美援朝、保家卫国的战略决策,中国人民志愿军于1950年10月下旬跨过鸭绿江,与朝鲜人民军并肩抗击侵略者。朝鲜是中国的近邻,中国与朝鲜隔江相望,唇齿相依,这场战争与中国人民的安全息息相关。抗美援朝战争时的辽宁地区分为辽东、辽西两省和沈阳、旅大(大连)、鞍山、抚顺、本溪等5个中央直辖市。辽宁与朝鲜一水相隔,辽宁人民像当年支援解放战争一样,支援抗美援朝战争,责无旁贷地承担起抗美援朝战争后方基地的重任,在人力、物力等方面进行了充分的动员与支援,为抗美援朝战争做出了卓越的贡献。