简介:医学上,所谓亚健康,指处于健康和疾病之间的一种身心状态。说白了,就是外表看起来健康,而内在却潜伏着病灶,若不经常锻炼和调理保健,长此以往,疾病就会悄然袭来,轻则伤筋动骨,重则危及性命。
简介:近年来.随着我国经济的快速发展,各种竞争日趋激烈,人们面临的生存压力正在逐步加大,面对的各种诱惑也在不断增多。许多人为了房子、车子。医疗、养老和子女的教育费用而拼命地工作.不断地“透支”自己的健康.致使慢性疲劳综合征的发病率在我国呈逐年上升的趋势。当您经常感到身心疲惫,而且经过休息仍然不能消除时.慢性疲劳综合征可能正在悄悄地袭击您……
简介:刚进不惑之年的柳先生住闹市区开了一家精品店,尽管店子规模不大,但由于地理位置好,经营有方,年均收入也有好几万。几年打拼下来,他银行账户上的余额早已超过了六位数,然而,他“健康账户”上的状况却大不如从前。随着年龄的增长,他越来越感觉到健康最重要,因此羊年伊始便在平安保险公司买了份保额30万元的意外伤害商业医疗险。
简介:
简介:世界卫生组织在1992年提出“最好的运动是步行”,国际上还把每年的9月29日定为世界步行日。在长寿之国日本,每天走10000步的锻炼方式已很普及;在美国,已用快走替代跑步,将其作为重要的保健运动方式.他们现在的健身格言是“要走不要跑”;在欧洲、北美,步行运动也日益成为现代人的时尚。
简介:我们都需要睡眠,它对健康是很重要的,人生中差不多三分之一时间给睡眠占用了。
简介:东莞市仙津保健食品饮料有限公司是广东省大型饮料企业,拥有东莞、新会、长沙三大生产基地,年生产销售能力达数十万吨,拥有多条高速碳酸饮料生产线,PET热罐装生产线,现代化UHT灭菌系统等,拥有高水平的管理和营销团队,在广东省拥有数干家直营卖场及经销客户,具有健全的营销网络。
简介:一个成年人每天吸进肺内的空气量高达1万升以上、许多肉眼看不到的空气微粒、随之进入呼吸道。直径在15微米以上的微粒,大多可在鼻腔被清除,直径在2~10微米的微粒,90%落在气管、支气管上。直径在0.5~2微米的微粒则进入肺泡并沉积下来。因此,空气微粒对健康
简介:养生学倡导主动养生法,即根据人体生命活动的规律,进行积极主动超前的养生保健活动。人们如果在日常活动中能够掌握保健的主动权,就能保证和维护身体健康,争取不得病和少得病,具体做法是:
简介:“受低压系统影响,我区明天上午气温骤降,阴有雪,下午转多云,湿度90%,西北风五至六级”。“今日:易头痛,感到抑郁和不适,可能伴有轻度失眠。明日:关节火和心脏病有可能发作,并伴有痉挛和心绞痛”。以上是德国人每天都可以从广播电视中听到的天气预报和健康预报。
简介:生活中的你,可能是爱信用卡的透支族,也可能是每月存钱的节俭族,只要能找到适合自己的理财方式就好。可是在皮肤问题上,你有没有注意像熬夜,曝晒等这些易让肌肤产生适支问题的情况呢。
简介:民以食为天,怎样“吃得好”大有学问。笔者综合各种吃的学问编了一段顺口溜——合理膳食笑眯眯,一二三四五六七:一杯奶,二两米,三份蛋白四注意,五百克菜六克盐,七杯开水莫忘记。
简介:“静养”健身法是古已有之、近来又渐渐兴起的一种养生方法,其原理是:通过人在思维上的自我控制,使人体神经、免疫等系统达到完全放松自如的状态,并使人心无杂念、呼吸均匀、头脑清楚,从而达到祛病健身的目的。
简介:近年来,葵花油在欧美国家倍受青睐,以欧洲为例,葵花油已经成为食用油消费的主流,销售份额达34%。而作为国际知名营养食品公司——佳格集团旗下“多力葵花油”,是佳格公司在高端健康油品领域所精心研制的专业健康食用油,并蝉联十年台湾葵花油市场的领导品牌。
谨防另类“亚健康”
健康“透支”始于疲劳
为健康上个保险
教师健康当重视
迈开双脚,走向健康
心脏健康与营养
睡眠与健康(上)
享有营养健康
健康大敌 空气微粒
主动养生益健康
德国的健康预报
看天吃饭益健康
孩子的健康无价
健康肌肤要“理财”。
向习惯要健康
健康唤醒术——静养
透过食欲看健康
让自己健康起来
健康饮食二十条
健康时尚 引领潮流