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养在春季

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摘要什么是养生所谓养生，就是保养生命的意思。养生有三个要点：保养正性：所谓保养正性，就是要人们实行正常的、有规律的思维活动和生活方式，也就是说要保养正气。保养正气就是保养精、气、神这人身的“三宝”，而从人体生理功能特点来看，保养精气神的根本，在于保护脾肾。

DOI 3j7o1r5541/1112005

作者

机构地区不详

出处《新体育.社会体育指导员》 2012年1期

关键词生活方式思维活动生理功能保养养生精气神

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2012年01月11日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）