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拯救大肚男清肠特攻战
拯救大肚男清肠特攻战
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摘要
现在很多型男们常年坐在办公室内,极少运动,以致肥胖症越来越严重,其中腹部肥胖的问题更是普遍存在。缺少运动,导致腹部“二次发育”,形成肚腩。而肚腩形成的另一个很重要的原因就是便秘,便秘就是由饮食不健康、不规范而引起的。遵循以下的清肠饮食减肥方法,多注意生活中的细节,再配合适当的运动,轻松和肚腩说拜拜。
DOI
ojnqxkkmjr/1123361
作者
水草
机构地区
不详
出处
《运动休闲》
2012年5期
关键词
减肥方法
肥胖症
运动
腹部
便秘
饮食
分类
[文化科学][体育学]
出版日期
2012年05月15日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
运动休闲
2012年5期
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