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王者之背三冠王菲尔·希斯备战奥赛背部训练纪实

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摘要 2005年在健美界崭露头角时，菲尔·希斯虽已拥有粗壮的手臂、饱满圆润的肌肉块，但也有一个明显弱点——背部肌肉还达不到奥赛王者的水准。

DOI ojzprrke45/1312146

作者陈湘(编译)

机构地区不详

出处《健与美》 2014年1期

关键词背部奥赛纪实训练备战王菲

分类 [文化科学][体育训练]

出版日期 2014年01月11日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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背部奥赛纪实训练备战王菲

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