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鱼肝油不能滥服

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摘要鱼肝油含有维生素D和维生素A，前者可帮助钙的吸收，后者可预防干眼症、维持人体正常生长代谢。有的父母觉得鱼肝油多吃只有好处没有坏处。或者有些年轻的父母在给孩子服了一段时间鱼肝油后没有达到预期效果，就加大剂量。殊不知，过量的维生素A和维生素D在吸收后容易沉积在脂肪中，如果长期超量服用或一次性大剂量服用，会引起不良反应，严重的还会中毒。

DOI 5jo637q0jv/1336260

作者王永梅

机构地区不详

出处《保健与生活》 2014年5期

关键词鱼肝油一次性大剂量滥服维生素A 维生素D 超量服用

分类 [医药卫生][公共卫生与预防医学]

出版日期 2014年05月15日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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