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《健与美》
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2014年10期
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办公室健身时间
办公室健身时间
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摘要
多项运动生理学研究表明,每天久坐不动的办公室一族较易出现高胆固醇、高血糖和高甘油三酯等不良生理指标,从而加大了患上心脏病、糖尿病以及其他疾病的风险。在久坐办公中,抽出片刻时间进行以下8种锻炼,就能保持身体健康。
DOI
zdlpln7q4l/1435140
作者
曹晓培
机构地区
不详
出处
《健与美》
2014年10期
关键词
健身时间
办公室
理学研究
生理指标
甘油三酯
身体健康
分类
[文化科学][体育训练]
出版日期
2014年10月20日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
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2014年10期
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