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浅析健身俱乐部团操课程之特种操——太极禅

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摘要太极禅是以传统的太极拳锻炼为基础,融合生活禅,具有健身健心的作用的有氧运动项目。如今的太极禅只是小范围的传播,主要通过太极禅培训班的形式传授太极禅技术技能和文化内涵。但是随着大家对太极禅的认识以及它本身良好的锻炼效果,越来越受健身爱好者的喜欢,现在的太极禅已经以特种操的形式出现在全国各大型健身俱乐部和健身会所,并改变了人们对传统太极拳的认识,深受年轻人的喜爱。

DOI 0dp6pym9j2/1486445

作者黎栩

机构地区不详

出处《南方职业教育学刊》 2015年1期

关键词健身俱乐部特种操太极禅太极云手太极FIT

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2015年01月11日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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10周雪莲. 健身俱乐部课程体系研究一莱美SH＇BAM与大众有氧健身操之比较.中国文学,2013-10.

来源期刊

南方职业教育学刊

2015年1期

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