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孩子睡眠问题巧解决

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摘要人的一生，有三分之一的时间要花在睡眠上，睡眠对人的重要性和必要性是不言而喻的。而对正在长身体的青少年来说，充足、优屡的睡眠质量，显得比成人更为重要。每年的3月21日辱世界睡眠日，在这个三月，让我们一起关心孩子的睡眠。

DOI 7dmnkgoy4n/1490754

作者施水泉

机构地区不详

出处《家庭教育：中小学版》 2015年3期

关键词睡眠问题孩子巧解睡眠质量青少年

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2015年03月13日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）