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2018年Z2期
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正确面对考试焦虑
正确面对考试焦虑
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摘要
考试让我焦虑不安每次考试前的一段时间里,我总会变得十分紧张——要担心的事情太多了,怕时间不够用,怕审题错误,怕答题不完整……即便是一场小测验,也会让我紧张到头昏脑涨,以致一些简单的题目都做错了。马上又要到期末考试了,最近我的精神越来越不好,每天晚上都很难入睡,第二天也没精神听课。但周围的同学大多都表现得很从容,这让我更加焦虑难安了.我怎样才能摆脱这种状态呢?
DOI
34gv5qqw49/1901707
作者
俞和军
机构地区
不详
出处
《初中生天地》
2018年Z2期
关键词
正确面对
考试焦虑
面对考试
分类
[文化科学][教育学]
出版日期
2018年03月19日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
初中生天地
2018年Z2期
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