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浅谈少年速滑运动员的全面身体素质训练原则

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摘要全面身体素质训练，是培养少年速滑运动员对速滑运动的兴趣、增强体质、提高健康水平的有效方法，是培育运动员良好的意志品质的重要手段，对柔韧素质、灵敏性协调性素质、速度素质等5个方面的训练原则做了阐述。

DOI 54kl0e62jk/1906081

作者沈艳

机构地区不详

出处《吉林体育学院学报》 2002年2期

关键词速滑身体素质训练成长发育期少年运动员训练原则

分类 [文化科学][体育训练]

出版日期 2002年02月12日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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吉林体育学院学报

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速滑身体素质训练成长发育期少年运动员训练原则

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