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心情不好不妨跑一跑

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摘要在影视作品中，常见到剧中人因为心情不好，然后一阵狂奔，观众大多认为这种镜头不真实。然而，有研究表明，现实生活中若真遇上不称心的事，不妨放开跑一跑，因为这样的确能够消除人的郁闷心理。

DOI 0dpnme8o42/2211745

作者

机构地区不详

出处《公务员保健》 2004年2期

关键词心理治疗心理学副作用跑步运动

分类 [医药卫生][公共卫生与预防医学]

出版日期 2004年02月12日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）