摘要
摘要目的通过对比不同强度运动后患者的心率及血糖的变化情况，为患者提供运动项目的合理化建议。方法选取本院2014年月到2015年12月期间在我院诊断用药治疗的2型糖尿病患者150例作为研究对象，随机分为三组，选择在跑步机上快走或慢跑，分别进行低强度、中强度以及较大强度的运动，于患者运动前、运动15min后、运动30min后以及运动60min后的血糖以及心率等，通过对比患者运动前后的心率及血糖，为糖尿病患者提出合理化运动建议。结果患者低强度运动60min后的心率为（98.5±5.2）次/min，中强度运动30min后的心率为（119.8±5.8）次/min，较大强度运动15min后的心率为（140.3±9.2）次/min。低强度运动60min后的血糖恢复到空腹血糖水平，中等强度运动30min后血糖恢复到空腹血糖水平，较大强度运动15min后血糖恢复到空腹血糖水平。结论糖尿病患者的运动治疗方案建议选择低强度的有氧运动，时间维持在60min左右，既可确保心率不会过高，同时能够有效控制血糖水平，具有一定的参考价值。
出版日期
2016年11月21日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
