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痔疮护理要做好日常预防才最重要

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DOI rj8qvp6yj0/3671882

作者游开萍

机构地区（龙泉驿区第二人民医院四川成都610000）【中图分类号】R473.96【文献标识码】A【文章编号】1004-7484（2019）03-0040-02这些年在人们生活质量不同提升的同时，很多人的生活、饮食等规律发生很大变化，人们对一些辛辣类食物的食用量在不断增加，在这些不良生活习惯的影响下，导致很多人出现痔疮。痔疮作为现代人很容易出现的一种疾病，并且在痔疮发作时对人们造成的伤害很大，这种疼痛很难进行忍受，对自己的健康生活造成极大影响。下面就对痔疮护理时的日常预防工作进行介绍，帮助大家了解痔疮的预防方法。1什么是痔疮？痔疮很多人都知道，作为一种肛肠疾病对人们的正常生活造成极大影响。当患者是内痔时，一般会出现便血的情况，便血持续的时期较长，这会患者会出现一个问题，就是体内的铁元素丢失严重，很容易导致患者出现缺铁性贫血。同时，如果患者在内痔后期时，很容易出现脱出与嵌顿等，如果在这样的方式下持续太长时间，很容易造成患者出现痔核坏死的情况，或者出现感染问题。一旦得上痔疮就会对人们的身心健康造成极大影响，因此就要对痔疮进行有效的护理与预防，减少对患者造成的伤害。2经常改变体位，经常提撮肛门我们都知道痔疮的出现一般是在长时间的坐姿或者蹲下时出现的一种疾病，这个原因是导致痔疮出现的十分重要的一个原因，因此在对痔疮进行日常的护理与预防时，一定不要长时间的蹲下或者长时间保持坐姿。同时经常进行提肛的动作，也能对肛门部位的血液循环进行改善，这样就能有效规避血液在这个位置出现郁结。因此在对痔疮进行护理与预防时，一定不能保持这些动作太长时间。3注意肛门部清洁卫生在对痔疮进行护理与预防时，注意肛门的卫生，保持肛门的清洁，因此可以在大便之后，可以利用温度为40摄氏度的水进行坐浴，这样不但能对肛门位置的血液循环技术改善，还能保持附近皮肤的干净，这样能够有效防止发生感染。所以对肛门部位的清洁有助于对痔疮进行预防，如果有痔疮的存在，在良好的清洁下，能起到有效的护理作用。4少食辛辣食物在对痔疮进行护理与预防时，一定要减少辛辣食物的食用，一般情况下吃一些辛辣或者喝酒等刺激类食物时，很容易引发痔疮，或者在辛辣食物的刺激下，对痔疮的护理工作造成极大影响。同时在对痔疮进行护理与预防时，一定要多吃一些粗纤维类的食物，这些食物能够对人们的肠道进行润滑，保持大便的通畅。因此需要在食物上进行合理预防呵护，确保痔疮的良好恢

出处《中国保健营养》 2019年3期

关键词

分类 [医药卫生][公共卫生与预防医学]

出版日期 2019年03月13日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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中国保健营养

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