健康从早餐开始

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摘要 摘要早餐对人体的健康起到非常关键的作用。早餐是一日三餐当中最为重要的一餐,被公认为是黄金餐,本文笔者对不吃早餐对身体健康的危害进行了分析,并提出了营养早餐的制作原则,分析了一些不科学的早餐案例,探讨了早餐的合理膳食。
机构地区 梁宏英
出处 《健康文摘》 2015年6期
出版日期 2015年06月16日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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