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分析国际式摔跤运动员体能训练的实用方法

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摘要摘要：国际式摔跤是世界上最古老的竞技项目之一，主要有两种比赛形式，即古典式摔跤和自由式摔跤，并按照运动员的体重分级别进行相应的比赛。这两种摔跤比赛形式分别于 1896年和 1904年被列为奥运会的比赛项目。在摔跤的过程中，运动员需要徒手相搏，根据相应的规则，选择合理的技术和方法来摔倒对手，所以这一高强度的竞技项目对于摔跤运动员的体能要求较高。这也就意味着摔跤运动员在日常的练习中，必须要不断地加强自己的体能训练，才能够在摔跤运动中占据优势。因此，接下来本文就着重分析国际式摔跤运动员体能训练的实用方法。

DOI lj1p6mkgjv/4796492

作者王亚王子铭束金凤

机构地区宿迁市体育运动学校 223800

出处《教育学文摘》 2020年11期

关键词摔跤运动员体能训练方法分析

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2020年09月11日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）