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《中国教工》
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2020年21期
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浅谈军校学员的速度训练
浅谈军校学员的速度训练
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摘要
摘要:军校学员体能素质训练除了具备良好的有氧代谢能力之外,还需具备矫捷灵敏的速度能力,所以在军事体育体能训练中要有针对性的进行速度训练,保障每一个学员具备出色的移动能力。因此,需要制定基本的训练指南,同时注重对方法的选择,既有实用性也具备挑战性,同时在训练中保持具备竞争、安全、挑战的环境,为学生未来的发展奠定良好的身体素质基础,这里对如何提高军校学员的速度素质做研究,提出策略参考。
DOI
ojz6llved5/4991346
作者
陈爱芝
乐成钟
严智勇
李嘉森
机构地区
(海军工程大学 基础部,湖北 武汉 430033)
出处
《中国教工》
2020年21期
关键词
军校学员
速度训练
军事职业活动
分类
[文化科学][教育学]
出版日期
2020年12月30日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
中国教工
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