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《战胜考试焦虑》主题班会教学设计

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摘要 [摘要]考试焦虑，指因考试压力过大而引发的一系列异常生理心理现象，包括考前焦虑,临场焦虑（晕考）以及考后焦虑紧张。本文旨在通过主题班会的形式让高中特别是临近高考的学生学会用正确的方法和工具战胜考试焦虑。让学生相信只要我们能保持冷静、足够自信，保持专注地面对每项考验，就会不断接近理想的自我。

DOI rj88woopj0/5268758

作者温丹凤

机构地区南宁市第十中学广西壮族自治区南宁市530000

出处《教学与研究》 2021年7期

关键词 []战胜考试焦虑冷静自信专注

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2021年06月16日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）