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偶尔做白日梦有益身心健康

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摘要美国的科学家发现，偶尔做“白日梦”有益身心健康。在心理学家看来，白日梦就是人在清醒状态下出现的、带有幻想情节的心理活动，如在工作间歇幻想自己中了大奖或正在向往已久的某地旅游。美国达特茅斯学院一项研究显示，当研究对象做白日梦时，他们的脑部看似“正在休息”，实际上却相当活跃。

DOI lj1en577dv/571392

作者高永华

机构地区不详

出处《解放军健康》 2008年1期

关键词身心健康白日梦心理学家清醒状态心理活动科学家

分类 [医药卫生][临床医学]

出版日期 2008年01月11日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）