青少年武术散打运动专项力量训练的理论与方法

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摘要 摘要:本文通过对散打专项力量训练在青少年武术散打运动员的理论与方法进行分析得出,当今阶段,中国竞技体育中所存在的问题是青少年缺乏锻炼。而优秀健康的体魄和良好意志品质却是发展身体素质必不可少条件。因此对于当代少年宫来说就需要更多的是能具备较强抗压能力、耐力等身心机能水平以及具有坚韧性与创造性思维力等等诸多方面。
出处 《中学生》 2022年1期
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出版日期 2022年06月15日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)