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运动损伤康复与预防的功能锻炼新思路

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摘要摘要：近年来，人们对健康的认知度越来越高，平时人们也越来越重视锻炼，但是人们在运动过程中损伤发生率明显增加，造成运动损伤的原因是多方面的，它与运动者的年龄、性别、体重、生理，心理状态、训练、运动技术和人体解剖生理学特点以及外界环境都有着密不可分的关系。运动损伤要及时进行治疗，如果不能及时进行运动损伤的医疗康复，会导致给患者带来危害，造成不可逆的影响。现阶段，很多人重视运动锻炼，但是对运动损伤的康复和预防的了解度少之又少。本文主要分析运动员运动损伤的基本原理，探寻运动员损伤康复与预防的功能锻炼新思路。

DOI 3j7y8l1gj1/6128277

作者王世超

机构地区青岛西海岸新区中医医院山东省青岛市 266500

出处《中国医学人文》 2022年11期

关键词运动损伤康复预防功能锻炼

分类 [医药卫生][卫生事业管理]

出版日期 2022年07月12日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）