基于竞技个性化形态设计训练实践研究

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摘要 摘要:体能训练根据参与人群不同可分为竞技体能训练和健身体能训练.前者以充分挖掘人体身心潜力,提高运动员的竞技水平,后者以强化人体身心健康和社会适应能力,提高生活质量为目的.随着传统体能训练理论与实践的发展,新的体能训练理念、方法、手段广泛应用于竞技体育与全民健身领域,致使竞技与健身体能训练概念混用、内涵泛化、实践中缺乏训练的科学性与针对性,训练效果缺少实证研究.采用文献资料、专家访谈、逻辑分析等方法对“体能”一词的起源和概念进行梳理,对其结构、功能和特点进行比较分析,旨在探讨竞技与健身体能的训练内容、训练方法、内在结构和训练理念等方面的差异,以避免二者在概念和实践应用上的混淆.
机构地区 山东协和学院
出处 《科学与技术》 2022年19期
出版日期 2023年01月09日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)