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新入职教师职业倦怠和调适方法之我见

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摘要摘要：职业倦怠（burnout）指个体在工作重压下产生的身心疲劳与耗竭的状态，是一种最容易在助人行业中出现的，由于个体不能顺利应对工作压力时的一种极端反应，是情感、态度和行为的衰竭状态。新入职的教师由于身份的转换，需要面对来自于职业的、心理的、人际的种种压力，容易产生职业倦怠，本文从职业倦怠产生的原因开始分析，并提出一定的调试方法，如合理情绪疗法，放松法等等。

DOI kd2vmo6pj6/7033838

作者郑怡李有余

机构地区滁州城市职业学院 239000

出处《中小学教育》 2023年4期

关键词新入职教师职业倦怠合理情绪疗法放松法

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2023年04月21日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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中小学教育

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