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小学体育与健康课课练进行tabata的探索与研究

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摘要摘要：近年来，随着健康生活方式的重视和对体育与健康教育的进一步深化，将Tabata训练应用于小学体育与健康课中已成为一个备受关注的研究领域。本文对Tabata训练在小学体育与健康课教学中的实践应用进行了探索和研究，通过设计适应性强的Tabata训练方案和选择适合小学生的动作，调整难度以满足学生需求，合理规划训练内容，从而提高了学生的身体素质和运动能力。希望本研究能够为小学体育与健康课程改革提供有益的参考，为促进小学生身心健康和全面发展做出贡献。

DOI 5jorzx6kjv/7743284

作者董国强

机构地区辽宁省朝阳市双塔区凌河小学辽宁朝阳 122000

出处《中小学教育》 2023年16期

关键词小学体育健康课 tabata

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2023年10月28日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）