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三汤调免疫

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摘要经常生病，感冒反复发作，怎么办？营养不好，感觉疲累，怎么办？体力下降，身体虚弱，怎么办？其实，这些症状都是免疫力差的表现。那么，怎样才能提高免疫力呢？方法其实并不难：多锻炼、多运动，生活规律，按时作息，不熬夜，保持积极乐观的心情，还有就是要注意饮食营养。

DOI 2d3ozzl8d9/793343

作者歪歪

机构地区不详

出处《家庭药师》 2009年10期

关键词免疫力饮食营养反复发作身体虚弱生活规律积极乐观

分类 [医药卫生][药学]

出版日期 2009年10月20日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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家庭药师

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