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准备运动

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摘要左臂前伸，五指朝下，手心朝内．用右手按压左手手指．静止10秒．然后两手互换。左臂前伸，五指朝下．手心朝外，用右手按压左手手指．静止10秒，然后两手互换。

DOI 54k1rzw3dk/806481

作者

机构地区不详

出处《体育健康知识画刊（阳光体育）》 2009年9期

关键词体育运动运动员锻炼方法网球

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2009年09月19日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

体育健康知识画刊（阳光体育）

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