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冥想放松对高血压老年患者睡眠障碍的影响

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摘要【摘要】目的：探究冥想放松对高血压老年患者睡眠障碍的影响。方法：回顾性分析选取2022.02-2024.02的高血压患者112例，随机分为对照组（56例，常规护理）和观察组（56例，冥想放松），对比两组的睡眠质量。结果：干预后，观察组的睡眠质量高于对照组（P＜0.05）。结论：对高血压老年患者进行冥想放松训练，可以提高患者的入睡情况，减轻睡眠障碍问题，进而提高患者的精神状态，同时也能有效控制血压。

DOI 54k22wmn04/8336033

作者张珊

机构地区成都市第四人民医院四川省成都市金牛区 610036

出处《健康世界》 2024年5期

关键词冥想放松高血压老年患者睡眠障碍

分类 [医药卫生][公共卫生与预防医学]

出版日期 2024年06月04日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

健康世界

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