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体力活动与青少年健康

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摘要通过分析大量的观察和实验研究结果，本文综述了体力活动对儿童青少年身体健康的影响。结果表明：儿童青少年的体力活动水平越高．其心肺功能、代谢功能、肌肉力量、骨骼以及心理等方面的健康水平也越高．但具体的运动类型、运动强度和持续时间等因素应根据运动目的的不同而异.

DOI 7j6qm15740/954318

作者许汪宇

机构地区不详

出处《体育科研》 2011年1期

关键词儿童青少年体力活动心肺健康代谢健康骨骼健康肌肉力量

分类 [文化科学][运动人体科学]

出版日期 2011年01月11日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

体育科研

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