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睡前捶背好入睡

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摘要通常有拍打法和叩击法两种，均沿脊柱两侧进行。前者用手掌拍打，后者用拳叩击，手法均宣轻不宜重，力求动作协调、节奏均匀、着力富有弹性。如此自上而下或自下向上轻拍轻叩，接受者可站可卧。

DOI pj0eg6w84y/973627

作者谭西顺

机构地区不详

出处《保健医苑》 2011年5期

关键词捶背睡前动作协调叩击法拍打法接受者

分类 [医药卫生][公共卫生与预防医学]

出版日期 2011年05月15日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

保健医苑

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