简介：摘要本文从身边的培训谈起的，论述了如何借助培训这外力，促进已有职业倦怠感的教师专业发展和职业素养的提升。通过理论和自身案例的佐证得出教师应积极参与各类针对性的培训，再次激发和觉醒自己的工作热情；激发和警示自己的危机感；激发和唤醒自己的教学勇气；加强和提高自己的教学热情；从而促使自己在教学道路上再次的快速成长。
培训驱动，内外兼修———领燕培训助我成长
