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  • 简介:大家好,我叫维生C,我不仅是人类必需的营养,还是人类需求量最大的维生。对一个成年人来说,大多数维生互只需要摄取几毫克,而维生C却需要60-100毫克。

  • 标签: 维生素C 营养素 需求量 成年人 人类