简介：摘要：素质教育已经是现阶段对学生实施教育工作的主流思想，体育锻炼是培养学生良好身体素质的有效方式，也是促进学生综合素质提升的关键。促进中小学生形成体育锻炼的习惯，能够让学生拥有更好的身体素质，还能让学生有更优质的精神面貌。但是在传统的教学中并不重视学生体育锻炼习惯的培养，只重视学生文化基础课的教学，但是在素质教育的环境下教师应该转变自己的培养教学理念，重视对学生锻炼习惯的培养。
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