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  • 简介:摘要:赛艇运动的竞争性比较大,所以其观赏性也比较强,在进行比赛时对于运动员的专项力量要求较高,所以运动员应该保持较好的速度以及耐力,保证自己有氧的能力。在体育项目不断发展的过程中,青少年赛艇运动也已经发展起来,这项运动要求青少年要有较强的身体素质,这样才能实现比赛能力的提升,才能保证青少年赛艇运动员在比赛时能够取得较好的成绩。

  • 标签: 青少年 赛艇技术 优化与改进
  • 简介:摘要:在人们对于体育运动越来越重视的环境下,赛艇等体育运动也得到了更多的关注,所以很多运动员为了提升自己的专业技能都开始加强基础力量的训练。但是由于现阶段在对赛艇运动员实施基础力量训练时,会与青少年正常的成长和发展方向存在偏差,所以这也就会导致在运动基础力量训练中训练的效果受到一定的制约。所以应该根据青少年赛艇运动员的实际身体基础,对其进行基础力量的训练,提升青少年赛艇运动员的身体素质以及技能。

  • 标签: 基础力量训练 少年赛艇 分析