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  • 简介:中医认为夏季是一年中阳气最旺的季节,“夏日属火,主心”指的就是夏季天气炎热,高温影响人体内阴阳平衡,所以容易情绪焦躁。因此夏季养生宜通过“滋阴”来祛火除烦。

  • 标签: 夏季养生 祛火 滋阴 阴阳平衡 人体内