简介：摘 要：初中体育教学不仅将锻炼学生的身体，加强身体素质作为教学目标，同时还要培养如何利用运动调节自己身心和磨练坚强不屈的精神状态。根据调查报告，当前学生体质在不断的呈现下降的趋势。在教学和过程中如果没有运动负荷，那就不会有锻炼和教学效果，而且如果在教学过程中运动负荷安排的不够妥当，就实现不了强身健体的目的，还会带来一些不必要的损伤，只有保持合适的运动负荷，才能达到较好的教学效果。
简介：【摘要】在双减背景下，初中体育教师开展体育教学，要注重不断提高初中生在体育教学活动中的学习效率，同时分解其学习、训练压力，让初中生的体育水平得到全面提高，并不断增强身体素质。这就需要教师不断去调整教学方案和策略，使初中生形成主动锻炼意识，才会更好落实体育教学目标。本文对如何在双减背景下，提高初中体育教学效果的策略进行了探讨，以供广大体育教师参考。
调控初中体育教学的运动负荷,全面提高学生健康水平
轻装“减负”，体育赋能——“双减”背景下初中体育的教学策略研究
