简介:内容摘要近年全市增设足球定点学校,我校已申报成功。这促使了各学校青少年足球队的训练也开始存在一定的规模,每个学校教练员纷纷学习采用了一些结合所带球队本身所具有的特点来进行训练,在我校将近一年的足球训练中可见,结合现阶段初中生身体特点,在日常训练中需要强化学生速度与力量的专项训练,以提高学生技术。
浅谈青少年足球核心速度力量的现状与训练方法