简介：养心重于养身和政人们通常只注重养身，不注意养心，其实养心比养身更为重要。清代著名医学家石成金曾经提出养身必先养心。在其所著《长生秘诀》里，他提出养生者必须常存良善想、和悦想、安乐想、健康想等。他又说：“凡欲身之无病，必须先正其心，不乱求，不妄念，不贪...

简介：养心重于养身皮冬菊人们通常只注重养身，而忽略养心，其实养心比养身更为重要。清代著名医学家石成金曾提出“养身必先养心”。在所著《长生秘诀》里，他主张“养生者必须常存良善想、和悦想、安乐想、健康想”，“凡欲身之无病，必须先正其心，不乱求，不妄念，不贪欲，...

简介：前阵子,肠胃病犯了,去看医生。经过一番折腾,得出的结论是,吃得太好了,得降低"标准"。比如,一道菜经过好几道程序,味道是好了,营养却流失了大部分;还有米,越是精米,壳剥得越干净,营养也就越少。这样高标准、低营养的生活,过久了,怎么可能不出问题?

简介：夏日养生的要义在于养心阳、护脾阳，促养长、静心境。那么心与夏有何对应关系？为什么在万物生长繁茂、夏日炎炎、高温难熬、阳气浮越之季，还要着重强调养心阳、护脾阳？笔者认为，其因有四：

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简介：辽河油田退休干部耿孝忠今年70岁,是一位曾有20年军旅生涯的老兵,2010年退休后,他在北京看到有人练习跑马拉松,感到这是一项很好的运动。可以强身健体,锻炼意志,还不需要很多条件和投资。自己有长跑基础,便决定开始锻练。由于他基础较好,与“马友”们相伴练习大约半年时间,就把42.2公里的全程马拉松目标拿下来了。

简介：中医认为，太子参味甘，微苦、平，入脾、肺经，有补气、生津之功，常用于病后体虚、倦怠自汗、饮食减少、口干少津，以及阴虚肺燥、咳嗽痰少等症。现介绍几则食疗方，供选用。

简介：春夏之交,徽州大地景色宜人。到中国石油安徽销售黄山分公司采访,置身＂天下第一奇山＂的祖国名山——黄山,目睹仰慕已久的黄山松,心情无比激动。黄山延绵数百里,千峰万壑,比比皆松。黄山松,分布于海拔800米以上高山,黄山松的种子能够被风送到花岗岩的裂缝中去,它们以石为母,以无坚不摧、

简介：公元2001年10月27日,星期六.天下着绵绵细雨.这天,在义乌市稠城街道下骆宅工作片担任计划生育工作助理员的毛松玉,又轮到"双休日"值班了.

简介：河南郑州市常萍问:我是一家社会团体分支机构的工作人员,我们单位想参加养老保险。请问,在办理养老保险时应当携带什么资料?如何办理手续?

简介：菩萨蛮·黄山团结松胡兆熹坚岩深透根基实，伸担挡落飞来石。硕壮挺身躯，细条争上趋。向心拥抱紧，风暴无伤损。日月授精华，老技新吐葩。菩萨蛮·黄山团结松@胡兆熹...

简介：胡志松，1965年出生于天津渤海弯边。系河北作家协会会员，中国石油作协会员。迄今已发表诗歌、散文400余篇。作品散见于《诗刊》、《诗神》、《绿风》、《诗刊》、《星星诗刊》、《诗歌月刊》、《飞天》、《芳草》、《文学报》等。有诗歌获《诗刊》、《飞天》等刊物举办的诗赛奖。

简介：马拉松是位于希腊首都雅典东面的一座小城镇。公元前490年,希腊与波斯发生战争,由于叛徒出卖,希腊大军被围困在马拉松。将领们为了讨救兵,派战土菲利比斯前往斯巴达,他不顾翻山、越岭、渡河的疲劳,两天两夜没有休息到达目的地,完成了任务。双方经过激战,最后希腊人取得了胜利。为了将胜利的捷报传到雅典,菲利比斯受命再次从马

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简介：老年人全身器官功能减退，由于脾胃阴虚，运化水谷精气、水湿及输布津液的功能低下，加之神经生理调节功能较差，唾液分泌量减少，口腔粘膜干燥并失去弹性，故易引发口干唇燥等症状。笔者自拟"参芪麦梅汤"，对100例老年口干症进行疗效观察，发现效果很好。经治疗后，口干症状消失者84例，明显好转者12例。该汤药物组成：太子参、茯苓各20克，沙参、玄参、麦冬、玉竹各15克，五味子10克，黄芪、山药各30克。用法：每日1剂，文火水煎2次兑匀，早晚分服。方中太子参、黄芪、山药、茯苓补气健脾益胃；沙参、玄参、麦冬、玉竹养阴增液润燥；乌梅、五味子生津止渴。诸药合之，乃健脾益胃、养阴润燥、生津增液之良方。故对老年人脾胃阴虚而致口干症者，颇有效验。“参芪麦梅汤”治老年口干症@梁兆松

简介：王峻松,民革党员,蚌埠市政协委员,画家。他的代表作——中国山水画《大河奔流》装饰在天安门城楼大厅正面,引来众多中外游人伫足观赏。《大河奔流》取材于黄河壶口瀑布。作者以夸张的体量感大块结构的瀑布为构图主体,滔滔黄水,带着上游巨大的冲击力,湍急曲折,似

简介：胡友松老人的家，在北京东郊的一栋居民楼里。这里挂满了她各个时期的照片。而当年让李宗仁一见倾心的那一幅，就挂在客厅最显眼的地方。胡友松的母亲胡蝶，1908年生于上海，16岁考入中华电影学校，从此步入影坛，并很快在中国影坛走红，成为上世纪三四十年代的中国第一电影明星，一度被观众评为“电影皇后”。

简介：在中国特色社会主义参政党的自身建设中,思想政治建设是核心,组织建设是基础,制度建设是关键。民主党派在思想政治建设方面取得的成就是有目共睹的。但是作为一项系统工程,新时代民主党派思想政治建设需要在新型政党制度建设中进一步厘清方位和目标,拓展内容和渠道,丰富方式方法,构建动力机制。

简介：33岁的胡女士今年参加了养老保险。胡女士住在义乌市赤岸镇雅端村。今年2月底，雅端村启动全民参保登记试点工作，听着身边的人说养老金的事，她动心了，跟丈夫一起参了保。义乌市是浙江省社会保险全民参保登记试点地区，市政府将全民参保登记工作纳入今年的十大民生实事之中，并于2月启动这项工作。目前，全市855个村（社区）75．9万人中，已有74．4万人按标准完成参保登记，参保登记率达98％。