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简介：冬季来临，很多人感到手脚冰凉，因此，不要进行高强度的运动，应该选择能让身体充分发热又可以锻炼肌肉的无氧运动。哑铃操单手握一瓶装满水的矿泉水瓶，或1～3千克的轻量哑铃，手肘弯曲呈直角，将矿泉水瓶或哑铃平举到身体前方再放下，重复动作至少20次，速度愈快，效果愈好。

简介：1月8日，弓超书画展在中国国家画院美术馆举办。此次展览共展出弓超近百幅书法绘画作品。其中既有丈二匹尺幅的大作，又有盈尺山水小品。美术书法界专家学者300余人参加了展览开幕式。

简介：我与苏国超相识，应该追溯到五十年代末期。那时我年近四十，在出版社画插图和连环画一类的通俗美术作品；而他却还是一个正在小学念书的儿童。地从遥远的四川给我寄来许多信，同时附上不少作品。他酷爱美术，颇具天赋；而且很有礼貌。就这样，我们相互认识了，开始了一直延续到现在的近四十年的交谊。年龄科地区的差距，即所谓“时空差”便不再存在。一个四）l；人，并且继苏，往往使人联想到眉山的“三苏”。我姓程，是苏家的亲戚。也许有什么现代人尚未认识到的某种“差。的原因；成为我与地认识的契机。地）［时失去父爱，备受艰辛，生活的道路坎坷曲折，后来与大君结婚；生了个男孩，由我取名为“贡”。这孩子现在已经长到乃父当年与我相交的

简介：抗日战争中,诞生于清末的＂汉阳造＂步枪是中国军队的主力枪械。无论国民党军队,还是八路军、新四军和游击队,都大量使用＂汉阳造＂,而目该枪的生产一直持续到1944年,这些都说明＂汉阳造＂的性能是值得信赖的。说起＂汉阳造＂,就不能不提到清末洋务派大臣张之洞,19世纪90年代起,他在湖广总督任内开办汉阳兵工厂,从国外购买专利,进行各类武器制造。

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简介：坚持建设规模不超国力石雷我国建国四十六年来，先后有通货膨胀的年份有十五年左右．占建国四十六年的１／３，通货稳定的年份有三十年左右，占四十六年的２／３。而且出现通货膨胀和通货稳定的年份，既有实行计划经济体制的时期，也有实行市场经济体制的时期。实践是检验...

简介：布雷顿森林体系解体后金融危机屡屡发生且愈演愈烈，研究者认为全世界为现行货币体系付出的代价可能会超出从中的收益。中国人民银行行长周小川提出创立一种与主权国家脱钩的国际储备货币的观点，立即在世界上引起轩然大波，各方人士作出了不同回应。

简介：安全别针在皮包内侧别上安全别针，便成为简单的笔挂，用笔时再也不必找半天了。

简介：公司一直提倡建设学习型班组。为了提高大家的学习能力，最近买了一批书。时间不长问题来了：崭新的图书，没几天弄得都是黑手印，还有人故意在上面涂鸦。

简介：自97刑法设立侵占罪以来，理论界对该罪的行为对象问题一直争论不休，尤其是对遗忘物和埋藏物的理解，更是观点不一，本文借助民法中的相关概念和理论，对作为侵占罪行为对象的遗忘物和埋藏物进行了分析，并得出了自己的结论，认为本罪中所指的遗忘物与遗失物同义，二者的共同本质在于都是财物所有人非出于本意而丧失了控制的财物；而本罪中所指的埋藏物应指发现之时所有人明确的财物。

简介：一位83岁的老记者,为人民的新闻事业奋斗了将近60年,鞠躬尽瘁,在工作岗位上倒下了。他就是《新民晚报》社社长、评论家、杂文家赵超构(笔名林放)。他在中国新闻界和民主人士中,是个相当特殊的人物:做新闻记者而年届耄耋还在第一线的,自属绝少;撰写杂文式的时事评论、社会批评,至死方休的,在中外报业史上大概也止此一人。建国后他连任第一、二、三、四、五届全国人大代表,现为全国政协常委、上海

简介：在传统绘画行为和计算机技术主导下,以ZBrush为代表的3D数字软件绘画作为新时期影视角色型态创作的范式,极大地强化了影视超写实视觉画面在观众自我感知意识内的视觉冲击,影响着当今影视创造的动态。在看似“潮流”的新景观背后,依旧遵循了传统绘画超写实艺术的表达语境和创作特质,并弥合了自身多元化、科技化、团队化新创作个性,使软件工具和智能互动的优势支撑显得尤为强势,由此衍化的现代超写实绘画艺术个性化艺术表征也引发更多人的审美思考。

简介：造价管理贯穿于工程建设活动的始终，它在形成过程中受到如国家政策、市场供求、技术水平、经营者管理水平等多种因素的影响，工程造价足建筑产品的价值表现，现在普遍存在着工程造价超概算的现象，如何对工程造价在它形成过程中进行有效控制，下面我谈一些个人认识。

简介：5月31日，一场突如其来的雹灾袭击了北京的大部分地区。北京市民政局的初步统计显示，雹灾造成的直接经济损失达4815．5万元，受灾人口87666人。而据保险业内人士估计，北京财险业为此次雹灾的赔款数额将超过4000万元。

简介：《大众日报》2007年5月11日综合消息报道，5月10日，瑞士洛桑国际管理学院公布了2007年版“全球竞争力年度报告”。日本去年排名第16，今年则退居第24位，而中国内地则从18位升至第15位。这是自1989年这一排名报告出台以来中国首次超越日本。

简介：国际辅助生育技术监控委员会近日发布的一项报告显示，自1978年首名试管婴儿诞生以来，全球已有超过800万试管婴儿降临人世，目前每年成功通过该技术生育的婴儿人数已超过50万。

简介：依物权平等保护主张者的原意，物权平等保护就是对不同主体的物权实行无差别保护，由此，该原则的内涵应当是对所有物权的保护，不仅在法律适用上而且在立法规范都是平等的。但是，物权法草案推不出这样的物权平等保护，而且，草案对私人物权的保护似有偏向。一般地主张物权平等保护不仅依现行宪法，存在问题，没有充分的法理支撑，与一些现行规则也有矛盾，而且不存在充分的社会客观依据。无疑，无论是谁的物权都应当依法保护，但将物权平等保护强加于物权法是值得商榷的。

简介：宝丰县位于平顶山市西北，汝河中游。秦置父城县，唐为龙兴县，北宋宣和二年（公元1120年）因境内有白酒酿造、汝官瓷烧制、冶铁工场等，“物宝源丰，宝货兴发”，奉敕赐名“宝丰县”。这里是全国著名的曲艺之乡、魔术之乡和民间文化艺术之乡。