简介：不少白领长期腰酸背痛，失眠加重，理所当然去大医院进行检查，结果显示“一切正常”，但是仍然感到腰酸背痛。这是什么原因呢？事实上，腰痛主要是由于局部稳定肌长期缺乏运动，产生萎缩和功能紊乱，造成关节部位疼痛难耐，使人精神不能集中，影响正常工作和生活。隔段时间“站着说话”治腰疼俗话说“站着说话不腰疼”，对于长期伏案的白领，这种方法可有效缓解颈椎不适。
简介：2008年,北京人民大会堂东厅出现了一幅崭新的中国画巨作《黄河颂》。画面以恢弘的气势、奔腾的笔触,将黄河壶口浊浪飞溅、一泻千里的自然力作腾挪于纸上,还造物者之奇。这幅巨制的创作者就是我国当代著名国画家姚治华,彼时他已是76岁的高龄。姚治华是中国美术教育事业普及的奠基人,在绘画艺术、学术研究、美术教育上,
办公族“站着说话”治腰疼
宣纸上墨染的意境——国画家姚治华之艺术观
