简介:要想获得更好的减肥效果,在温暖的室内运动比在寒冷的室外更有效英国阿伯丁大学和伯明翰大学研究组面向16名肥胖人士实施了一项调查.让他们先在20℃的地方用跑步机运动45分钟,然后再在80℃的地方运动45分钟。
简介:为了促进统计局精神文明建设,增加职工身体素质,7月31日,局机关工会在沈阳国家森林公园举办第二届职工趣味运动会。局机关及所属事业单位140余名干部职工踊跃参赛。同时局领导出席活动,并参加了相关项目比赛。
研究发现:在温暖室内运动更减肥
省统计局第二届职工趣味运动会