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  • 简介:摘要高三阶段是一个紧张、任务中的阶段,在此阶段基本上都进入了复习时期。物理作为一门抽象科目,在高三复习中很多学生会出现“高原现象”。面对这种情况,教师和学生不要焦虑。本文作者结合高中物理教学实践,就高三物理复习中出现“高原现象”的原因和对策进行了探究。

  • 标签: 高三物理 复习 高原现象 原因 策略
  • 简介:目的:了解大学生睡眠质量状况及其影响因素.方法:采用阿森斯失眠量表以及自编失眠影响因素问卷对500名大学生进行调查.结果:大学生中失眠比率占总数的30.1%,可疑失眠者的比率为16.8%,无失眠障碍的大学生占53.2%;考察性别与年级差异,女生和大一、大四学生的失眠情况相对严重一些;导致学生失眠的主要原因是压力因素,占被选因素的39.6%,其次是环境因素,占25.7%,最后莫名因素和生理因素,分别占17.5%和17.2%.结论:应该充分重视大学生的失眠问题,并采取措施提高大学生睡眠质量.

  • 标签: 失眠 睡眠质量 影响因素
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