简介:探索运动领域专项认知能力的评价指标以及干预方法,以期提高科学化的运动认知训练水平。对定向运动项目练习者进行若干专项认知指标及技能评价的分析,辅以专项认知技能训练,探索采用科学的评价方法和认知能力提高训练的效果。结果发现,在定向运动认知技能训练研究中,采用路线规划与优秀运动员的视频录像相结合进行识图搜索训练,并在此基础上进行地图情景识别记忆训练,实验组的定向专项记忆成绩、完成规定路线的测试成绩显著高于控制组,完成规定路线的看图次数、看图时间、行进距离与直线距离比显著低于控制组。因此,有针对性进行运动员的认知能力训练有助于改善练习者对运动信息的记忆提取能力及视觉搜索效率,从而提高认知能力,改善运动成绩。
简介:“全民健身”是人们通过积极参加体育健身活动达到全面提高身体素质和健康水平的国家战略,而“健康中国”则是一项涉及内容更广、层次更高、追求全民健康的国家战略。研究以《“健康中国2030”规划纲要》和十九大关于“实施健康中国战略”为主要研究内容,浅谈“全民健身”和“健康中国”的基本内涵,分析“全民健身”在建设“健康中国”中的地位和作用。研究认为:“全民健身”的基本内涵包括健身环境、运动参与和体质健康,而“健康中国”则包含健康身心、健康环境、健康经济和健康社会四大方面;“全民健身”的地位主要体现在:“全民健身”是“健康中国”建设的组成部分、有力支撑和核心环节;同时,“全民健身”在“健康中国”建设过程中能保障个人健康、促进经济健康和推动社会健康,最终有助于实现全国健康。
简介:窗外,初夏的晚风拂过,涌来一股崭新的青翠味道。你一边收拾书包,一边有点急促地说:'啊,明天都星期四了,一周唰的又过去了.'你语气里的老气横秋,让你那张稚嫩的脸庞不堪重负。我听了很难过。一路上,你被哗啦啦的时间追着,跑得气喘吁吁,顾不上留意草熏风暖,也看不到花影婆娑,听不见栖鸟啾啾,就这样被时间的风追赶着,逃无可逃。我像你这样大时,每天都觉得时光漫漫。那时候,下课了,可以跑到操场上