简介:在国内马拉松赛场上,有这样一道风景:三五成群的女跑者,穿着炫丽的撞色跑服,轻盈地奔跑在赛道上。她们颜值高,身材好,所到之处吸引着跑者的目光。她们都来自吴敏女神跑团。
简介:以第12届全国运动会男子50km竞走冠军吴钱龙为研究对象,对其备战全运会过程中的训练周期、负荷量、负荷强度及身体机能状态等进行分析,认为围绕比赛需要实施的个性化训练对其完美竞技状态的形成至关重要。
吴敏女神跑园做赛场上的风景
50km竞走冠军吴钱龙备战全运会系统训练探索