简介:寻人启示波士顿杀手安德鲁-托尼AndrewToney球员档案姓名:安德鲁-托尼生日:1957年11月23日学校:西南路易斯安那大学(USL)选秀:1980年首轮第八顺位球队:费城76人荣誉:1983年NBA总冠军、两届全明星安德鲁-托尼从替补席上站起,这虽然是比赛的生死时刻,但他还是像往常一样淡如止水。两分钟后,双方比分定格在92:91。拿到费城76人最后所有6分的安德鲁-托尼返回到替补席,而他也带回了这场与凯尔特人比赛的胜利。站在场地中央的丹尼斯-约翰逊则有点缓不过神,他的防守让安德鲁-托尼在这场比赛的前半段几无所得,仅仅拿下13分,下半场很长时
简介:目的:探讨不同蹲起动作对肌肉的刺激效果。方法:对8名体育专业男大学生3种蹲起动作进行表面肌电测试。结果:正确蹲起动作胫骨前肌的肌电值比膝关节前倾蹲起动作的高50%(P〈0.01),股四头肌外侧的肌电值低8.11%(P〈0.01)。股四头肌外侧、胫骨前肌的包络线不具有相关性。相对于股四头肌发力蹲起动作,臀肌发力蹲起动作的臀大肌、臀中肌、胫骨前肌的肌电均方根平均值较高(P〈0.01),臀大肌、胫骨前肌、臀中肌的包络线不具有相关性。结论:正确的蹲起动作与膝关节前倾蹲起动作相比,仅胫骨前肌和臀大肌的均方根肌电数值表现出显著性差异,臀中肌、股四头肌、腓肠肌和股二头肌竖脊肌均未表现出显著性差异。实际力量训练中,深蹲训练的蹲起过程中要强调臀部肌肉的主动收缩,才能达到激活臀肌,更好的提高臀肌力量的作用。