简介:糖是自然界分布最广泛的有机物,是生物体内的重要成分和能源物质,也是人体从事体育运动的重要能量来源.运动员体内糖的储备与应用,直接影响其运动能力.自然界中,绿色植物利用太阳光能、二氧化碳和水经光合作用合成糖,人和动物则利用植物所合成的糖类化合物.糖是人体活动时不可缺少的能源物质,无论身体处于何种活动状态,糖均能分解代谢,释放能量,供给机体所需.
简介:今天我们来玩一个大型的迷宫游戏。它是由下面两个迷宫构成的。
简介:一般人都认为饭后嚼嚼口香糖可以清洁牙齿,清新口气。但是,经常性的嚼口香糖可能会带来一定的健康隐患。1.更爱吃垃圾食品嚼口香糖不仅不影响热量摄入,而且薄荷味的口香糖还会导致水果蔬菜变苦,减少健康食物的摄入量,增加吃薯片、糖果等垃圾食品的概率。2.诱发头痛总嚼口香糖会导致咬肌及下颚关节疼痛。很多患者最终因为下巴及头颈部肌肉收缩而导致头痛、耳痛或牙痛。想嚼口香糖的时候可以吃个苹果满足'嚼欲'。
糖与运动能力
棒棒糖和小泥巴
嚼口香糖的危害