简介：概述了人体衰老机制和有氧运动对延缓衰老的作用。

简介：细胞衰老、死亡是细胞生命活动中的基本规律。在细胞衰老的过程中，细胞结构会发生很大变化。细胞死亡有两种形式，即坏死性死亡和自然凋亡，这是两种截然不同的过程和生物学现象。

简介：圣经说,我们来于尘土,也要归于尘土。我们每个人都心照不宣地知道我们最后的归宿。不过,怎样在年老时有质量有生命地活着,仍然是我们忍不住关心的话题。

简介：运动对自由基代谢的影响与运动形式、运动强度和运动持续时间有关,并存在器官与组织性差异.运动对机体衰老进程的影响取决并依赖于机体氧化与抗氧化系统的动态平衡.氧化过程占主导地位,可导致氧化损伤和机体生理机能的减退,促进生物体衰老与死亡.长期有氧训练,有利于促进自由基的消除,抑制增龄引起的抗氧化能力降低,调节机体氧化与抗氧化系统的平衡,对机体产生有益影响,这是运动延缓衰老的主要机制之一.

简介：据调查显示。人的一生中，睡眠占据了将近三分之一的时间。睡眠质量与我们的生命质量、生活质量息息相关。既然睡觉对我们如此重要，你会睡觉吗？不良的睡眠方式，很可能让你越睡越累、越睡越困，长此以往，定会加速衰老。

简介：坚持6种饮食习惯,可延缓大脑认知功能衰退。控制热量控制热量摄入可减少引发阿尔茨海默病的风险因素,比如睡眠呼吸暂停综合征、高血压和糖尿病。每天至少吃5份(100克/份)果蔬研究发现,多吃果蔬可减缓认知能力下降速度,建议身体状况良好的老人每天吃300~500克蔬菜,200~350克水果。使用丰富的天然香辛料各种植物香辛料可给饭菜增味,还有助于减少烹调过程中食用油、盐的使用量。

简介：体型可反映人的运动能力，不同的体型适合不同的运动项目，遗传因素在体型的发育及形成过程中起主导作用。本文从体型的形成、发展、遗传以及与运动关系的分析，为运动选材提供参考依据。

简介：在日常生活中．我们时常听到这方面的说法：“龙生龙，凤生凤，老鼠的儿子会打洞”等，但是．与遗传同时的还有另一种存在——变异，这是广泛存在的现象。正因为有了变异，自然界的生物才得以千变万化。不断进化。当我们有幸得到一羽大名鸽后，在高兴之余，多么希望其子孙后代也能在赛场上叱咤风云，为我们争得更多的荣誉。

简介：采用文献综述的方法,从遗传的角度论述了力量、速度、耐力相关的基因,以及无氧运动能力、有氧运动能力等遗传度相关性较大的指标在速滑运动中选材的应用。通过遗传方面的指标,为速滑运动员的科学选材和科学训练提供参考。

简介：有些鸽友的育种观念与遗传学的原理相悖，相信“两羽冠军鸽相配必然会生出冠军鸽”、“两羽超长程归巢鸽相配必然会生出超长程赛鸽”，认为这是必然的结论，其实这已违反了遗传原理，结果往往是失败多于成功，成功者也不知其所以然。赛鸽的快速飞行和稳定归巢，都是一种行为表现。动物行为遗传学告诉我们，动物的行为可分为两类，一类是本能行为，另一类是学习行为，鸽子也不例外。雏鸽一出壳就会张嘴讨食，幼鸽一出舍就会飞翔，这是属于先天的本能行为。

简介：在含油气盆地烃源岩油气生烃动力学模型公式中,动力学参数的标定问题在数学上可转化为一个约束优化问题。若使用传统的数值优化方法求解此问题存在如下问题：第一,严重依赖初值的选取,如果初值选取不当,就会造成不收敛或陷入局部最优达不到全局最优解;第二,计算结果的精度不是很高。文章针对试验数据,采用改进的遗传算法对动力学参数进行标定,使用MATHLAB编程实现,并且把计算结果与采用传统优化方法得到的结果进行对比,拟和误差明显提高,而且,很好地解决了初值不好选取的问题。