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  • 简介:当今大众体育的健身锻炼,正逐步进入科学的轨道,而体育锻炼与卫生结合,遵守锻炼卫生要求,已成为锻炼健身科学化的重要内容之一。遵循锻炼卫生要求,有助于健身锻炼收到最佳效果。

  • 标签: 健身锻炼 卫生要求 体育锻炼 效果 要点 内容
  • 简介:采用文献法、问卷调查法、访谈法、数理统计法、比较分析法,就富裕乡镇居民体育价值观对侨乡晋江5个乡镇1000名居民进行了调查研究。结果表明:侨乡晋江富裕乡镇居民体育价值观与侨乡的形成与发展、区域经济模式、区域文化习俗等有着密切的相关;侨乡晋江富裕乡镇居民对体育健身保健的人本价值,国家贡献和修心养性的拓展价值具有高度的认同;以体育活动为载体,增强家族共同体的凝聚力和亲和力,促进交流、增进沟通、寻找商机,成为侨乡居民参与体育活动的重要价值取向之一。

  • 标签: 侨乡 晋江 富裕乡镇 居民 体育价值观
  • 简介:在比赛当中竭尽全力的运动员们必须仰仗他们的全面的保健情况和特殊饮食,以表现出最高的运动效果。可是,运动员们也会犯营养上的错误:可能是饮食过度(有43%的情况是这样),或者是营养不足(占17%)。一般说来,运动员们对蔬菜、新鲜水果和

  • 标签: 饮食卫生 运动效果 竞技状态 谷类食物 奶油蛋糕 凉拌菜
  • 简介:采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对常州市高职院校的500名在校学生进行了课外体育锻炼的调查和研究。

  • 标签: 常州市 高职院 大学生 课外体育锻炼
  • 简介:高等体育院校学生中存在不同程度的心理障碍已成共识。心理障碍对学业成绩的影响如何,以及如何解决体育院系学生中普遍存在的心理问题,是现在应密切关注的问题。2004年8-9月,我们就此问题对华中师范大学体育学院2001、2002、2003、2004体育教育专业的学生开展了问卷调查,本文旨在探讨高等体育院校学生学习成绩与其心理卫生状况的关系,为通过心理干预提高高等体育院校学生的学习成绩提供科学依据。

  • 标签: 体育院校 学生 心理卫生 学习成绩 SCL-90
  • 简介:主要采用问卷调查法、实验法、数量统计法,对异步教学法在普通高校体育(系)健美操普修教学中的实施做了实验研究,结果表明:1)实施异步教学能有效提高学生学习动机水平,有利于培养学生的自信心。2)实施异步教学能提高学生的乐感、协调性、表现力、身体姿态等方面的专业素质.3)实施异步教学能大幅提高学生健美操普修学习成绩.

  • 标签: 高校 健美操 异步教学 实验
  • 简介:通过对普通高校体育院系健美操教学大纲的研究分析和对广东省部分高校健美操专修学生及专业教师的问卷调查。找到目前的存在问题;提出适应新课标需要的教学改革的思路与对策:建立适合新课标需要的教学目标体系。

  • 标签: 新课标 广东省 普通高校 健美操专 选教学改革