简介：本文通过三部分即：技术环节、练习手段和易犯错的纠正，对如何正确地建立双手反手击球的动作模式作了详细的论述，使初学者能够熟练掌握这一技术，并使之少走弯路。
简介：本文通过游泳训练教学的实践,根据运动生物力学原理和人在水中游进时滑行的特点,对游泳中双手双脚重叠并拢滑行技术进行初步的研究探索和可行性分析。根据运动生物力学原理,采用双手双脚重叠并拢滑行技术能够直接提高游泳中的速度,通过应用此技术可以提高游泳各项目的运动成绩。
如何建立双手反手击球的正确动作模式
游泳中双手双脚重叠并拢滑行的技术原理
