简介:运用问卷调查、文献资料、数理分析等方法调查当前大学生的心理健康状况,找出形成原因并解决,帮助其在学习和生活中保持健康向上的心态。
简介:针对大学生心理健康问题日益突出的现状,研究通过对宁波市大学生心理健康的现状调查分析和体育锻炼干预的实验研究,探讨体育锻炼干预大学生心理健康发展的心理效应,并提出建设性建议,为高校开展心理健康教育提供参考。
简介:选取18名省队青少年网球运动员进行为期八周的心理训练,探索心理训练手段对青少年网球运动员训练效果的影响。研究采用运动心理疲劳、运动焦虑以及心境改善程度作为心理训练效果的评价指标。实验结果表明心理训练后,运动员心理疲劳程度降低,成就感明显提高,运动员的心境状态较训练前更加稳定,疲劳、紧张、TMD、愤怒和抑郁的消极症状显著降低,所有运动员的状态自信心都有明显提高。
简介:通过文献资料、调研等方法对2011年杭州市青少年运动员的心理能力现状进行了研究,结果显示:青少年运动员在心理素质方面(包括积极和消极因素)不存在等级上的差异,但在“公众自我意识”的方面存在差异,其中二级运动员的“公众自我意识”最强;目前运动训练对运动员的“训练动力”有所帮助,但对其他心理能力指标的发展帮助不大;青少年运动员年龄的增加对消极心理方面的因素也有增加的趋势,特别是在“公众自我意识”方面,而且青少年运动员消极心理方面的“公众自我意识”可能是影响运动员发展的重要心理因素.
我国当前大学生心理健康状况的分析
大学生心理健康的体育锻炼干预效应研究
青少年网球运动员心理训练效果的实证研究
青少年运动员心理能力的现状研究——以杭州市陈经纶体育运动学校为例