简介：瑜伽习练中的运动损伤,是不可忽视的一个重要问题。本文通过文献资料法、观察法、访谈法等研究方法,就瑜伽习练中出现的运动损伤等原因及其预防措施进行研究。瑜伽习练中出现的损伤有头部、颈椎、脊椎、腰部、背部、腿部等损伤,这些损伤都是由于练习者自身因素、教师因素、环境因素等造成的。本文通过对瑜伽练习者进行观察和查找有关这方面的资料,整理并分析出发生运动损伤的原因,对此,在今后的瑜伽习练中出现的诸多问题提出了建议。

简介：运用文献资料法、访谈法和田野调查法，对哈尼族传统体育的传承困境和路径选择进行研究。研究结果：当前哈尼族传统体育面临着涵化、发展方向不明确、参与主体流失及影响力缺乏的传承困境。针对传承困境应加强哈尼族传统体育的挖掘整理工作和理论系统化构建：坚持以文化学的一般规律和原理为指路标，明确哈尼族传统体育现代化发展的正确方向：走文化产业道路的优化路径：拓展哈尼族传统体育的学校教育空间为传承与发展的路径选择。

简介：近年来,我国高校竞技体育呈现良好的发展态势,很多高水平的运动员在高校脱颖而出,然而,在高校竞技体育发展的过程中也出现一些问题。首先对我国高校竞技体育的发展现状进行详细分析,系统提出我国高校竞技体育改革措施,希望对竞技体育在高校的良性发展提供一些借鉴。

简介：近年来,苏州市大型体育场馆发展较快,先后新建和修建了大批高水平的体育场馆设施,涵盖了苏州市区和五个县级市。在大型体育场馆快速发展的情况下,研究如何使其在运行过程中与市场经济接轨,成为地区体育产业发展的龙头,更大限度地提高体育场馆的社会效益和经济效益,将苏州经济、社会和文化的特色融入到体育场馆的经营管理当中,形成特色体育产业。旨在为苏州市体育事业的发展和苏州市大型体育场馆走特色产业化发展道路提供参考。

简介：武术是中华民族最具特色的传统体育项目,是中华五千年的魁宝,武术训练不仅能促进人的身体和心理的健康还能培养人们良好品德,因此大学生武术训练也尤为重要。本文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、访谈法对西安市高校课余武术训练进行了调查分析,结果表明：参加课余武术训练的学生只占很少一部分而在这些训练学生中他们基本上选择在学校进行训练,还有部分选择在离家较近的空地上进行练习;在课余训练中,基本都是以套路训练为主要形式;学生课余武术训练目的大部分是为了段练身体,还有部分是为了交际娱乐和考试需要。建议：在学校开设课外武术兴趣班,促使学生能够积极参加;增加课余武术训练内容,根据学生不同兴趣,不同身体素质开设不同内容;增加课余武术训练场地器材及服饰等;进行课余武术训练管理者或教授者的培训使其更专业的传授内容;学校应组织开设多项武术类比赛使学生积极参加。

简介：运用文献资料调研、访谈法、归纳整理法等研究方法,分析当前我国学生定向赛事竞赛组织现状,梳理存在的问题,分别从制定竞赛组织管理技术规范、加强专业技术人员培养与管理、完善竞赛信息管理系统、提高竞赛的观赏性等方面,提出进一步规范和完善我国学生定向赛事竞赛组织的建议。

简介：随着核心力量训练不断的被人们所认知,它在排球运动训练中所运用的比例也越来越广泛。排球运动中跳发球技术所要求的综合运动能力最强,因此对核心力量的要求也最高。针对核心力量训练理论和排球跳发球技术动作分析,提出运动核心区肌肉的力量对排球运动的跳发球动作的重要性。使之达到更有效地提高排球跳发球专项技术水平的目的。

简介：中外女排比赛中接拦回球数量仍然较多,占扣球总数的14%左右,比赛中80%左右的拦回球落在3m线前区域。中国女排接拦回球的效果好于日本女排、塞尔维亚女排和多米尼加女排,但与巴西女排、美国女排相比差距较大,同俄罗斯女排、意大利女排接拦回球的效果相差不大。接拦回球失误的主要原因有接拦回球队员反应跟不上造成无防守动作形成失误,其次是接拦回球队员防守意识不强未及时进入防守位置形成失误。中国女排应加强接拦回球跟进保护意识培养,努力提高各种倒地和单手垫球技术,从而提高接拦回球能力。

简介：目的：制定个性化的步行运动方式,探讨步行锻炼对血压及血脂代谢的影响,为科学制定高血压运动处方提供依据。方法：经严格筛选,最终有104人完成了整个干预过程。其中,男性27人,女性77人,平均年龄（56.77±5.40）岁,制定个性化的运动方案,采用步行锻炼的运动方式,观察步行锻炼前后血压和血脂变化情况。结果：（1）经12周步行锻炼,受试者收缩压、舒张压、脉压差显著降低（P〈0.001）。（2）总体上总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白（LDL-c）、TC/LDL-c具有下降趋势,但无显著性意义（P〉0.05）;高密度脂蛋白（HDL-c）显著性上升（P〈0.05）。步行锻炼前血脂异常者,锻炼后LDL-c、TC/HDL-c显著性下降（P〈0.05）;TC、TG、HDL-c趋向正常的比例增加。结论：（1）制定的运动处方可行。（2）12周步行锻炼后受试者血压下降显著,血脂代谢改善。

简介：针对学生体质下降,如何寻求有效汉语策略是目前学校体育发展的重要内容之一,因此试图以计算机技术和网络技术为实现手段,开发一种网络动态可控制运动处方系统,该平台的使用不仅仅局限于本校或本单位,该平台包含测试评价系统、营养健康系统、在线信息交流等模块。可针对不同群体分别进行远程健身方式的指导选择,同时把学生体质测试、运动处方和选项课教学有效结合起来,从而达到更理想的教学健身效果。

简介：采用文献资料、专家访谈、问卷调查、数理统计、比较分析等方法首先对南通市高校体育场馆资源开发利用的现状进行研究，然后提出高校体育场馆与全民健身资源互补发展策略，从而探索出一条合理解决高校场馆资源有偿开放的途径．为有关部门决策提供参考依据。

简介：本文通过分析吉林省中学生的体质主观评价是否对体育锻炼行为产生影响,并结合国家《体质健康标准》进行比较,帮助学生纠正体质自我认知和评价的偏差,建立正确的体质评价观,激励中学生积极参与体育锻炼,养成良好的体育生活方式。

简介：研究基于资源配置理论对浙江省251所大、中、小学校阳光体育运动教育资源配置状况及其效用进行调查,包括态度与行为、实施途径、保障措施、以及评价与监督四个方面,发现阳光体育运动对各教育阶段的领导、教师、学生意识与行为都存在不同程度的影响,且通过意识与行为的干预,学生的锻炼态度发生很大的转变,通过实施途径、多元化的项目发展等方式可以提高资源配置效用、缓解稀缺。

简介：采用教学实验法、量表法等方法,探讨合作学习法对高校大学生网球技能掌握及群体凝聚力的影响。抽取身体素质相同的两个班级,随机分为实验班和对照班,以正手击球准确性、动作技评、技术要点知晓量和群体凝聚力为指标,对被试技能学习效果和群体凝聚力的影响进行评价。结果：网球正手击球效果、技术要点知晓量和群体凝聚力上,实验班各项指标均好于对照班学生,并呈显著性差异。结论：网球教学中合作学习法的合理运用,有助于大学生运动技能的掌握和群体凝聚力的提高。